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散步10分鐘直接吃飯沒(méi)事吧?偶爾一次下午10分鐘直

男 | 26歲 2020-10-18 07:20:05 1人回復(fù) 來(lái)自隨州市

健康咨詢(xún)描述: 散步10分鐘直接吃飯沒(méi)事吧?偶爾一次下午10分鐘直接吃飯沒(méi)事吧?

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病,如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén) 幫助網(wǎng)友:163
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2022-09-28 08:24:29 我要投訴

      你好看了你的問(wèn)題偶爾散步10分鐘直接吃飯問(wèn)題不大。不要緊張擔(dān)心。劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即吃飯。平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜水果多運(yùn)動(dòng)不要熬夜注意休息。有什么問(wèn)題可以再次咨詢(xún)。

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