健康咨詢描述: 一年多了都是這樣也沒吃過藥,需要怎么治療年齡51有時(shí)頭痛頭昏
這種情況低壓應(yīng)該是有點(diǎn)高的,也可以不用吃藥的,可以從飲食上改變一下,就是少吃大魚大肉,太油膩的東西,多吃點(diǎn)青菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),盡量不要熬夜,不要生氣,定時(shí)的檢測(cè)血壓。
有高血壓疾病,那么平時(shí)要低鹽低糖低脂飲食要充足的睡眠,良好的心態(tài),那么可以選擇硝苯地平控釋片,或者是替米沙坦的藥物來(lái)進(jìn)行治療的,這個(gè)可以不要吃這個(gè)太咸的食物,不要吃油膩的,油炸的食物,頭暈頭痛,可以吃西比靈
低壓升高,如果有頭暈頭痛,建議口服降壓藥物治療,可以口服替米沙坦,如果沒有癥狀,可以戒煙限酒,低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減輕體重,保證充足睡眠,情緒穩(wěn)定,有助于恢復(fù)血壓正常
以上是對(duì)“舒張壓130收縮壓98”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我喝的三七粉行嗎
可以喝三七粉,但是降血壓還需要口服西藥降壓藥
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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