被催婚五年，恐婚恐育，和家人關(guān)系疏離

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，作為能夠自己養(yǎng)活自己的男女青年，目前選擇不婚的人越來越多。
      指導(dǎo)意見：
      但是因?yàn)榇嬖诖鷾系膯栴}，你的行為還不能被上一代人也就是你的父母所接受，這也是能理解的，不知道你的成長經(jīng)歷如何，從小的生長環(huán)境是否很和諧、幸福。你也可以試著去戀愛一次，也許真正喜歡一個(gè)人，并且很相愛，也能接受你不愿意生孩子的想法，不知道你恐婚恐育的主要原因是什么，一定不是無緣無故就出現(xiàn)的吧。不管怎樣先找個(gè)認(rèn)知行為療法的心理咨詢師做面對(duì)面的心理治療，改變認(rèn)知就能改變情緒和行為。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，要學(xué)會(huì)換位思考，一定要調(diào)整自己的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，催婚這個(gè)事情是這個(gè)時(shí)代普遍都有的，家家戶戶都是這樣，可能你的母親對(duì)你的控制力比較強(qiáng)，讓你會(huì)有很大的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你再好好考慮一下，如果你真的打算一輩子不結(jié)婚，不生孩子的話，那么你就鄭重其事的告訴你的母親你的想法，同時(shí)也不因?yàn)樗偸谴吣愣^度的有壓力。
      
      以上是對(duì)“被催婚五年，恐婚恐育，和家人關(guān)系疏離”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！