去年開始掉頭發(fā)比較多，本來以前頭發(fā)挺多的
健康咨詢描述： 現(xiàn)在每天都掉不少，洗頭也掉很多，睡覺不是很晚，大概12點(diǎn)多吧，平時(shí)有手淫習(xí)慣，每天吃飯也不少，營養(yǎng)應(yīng)該跟得上，這算脫發(fā)嗎應(yīng)該怎么解決
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身體經(jīng)常出現(xiàn)掉頭發(fā)表現(xiàn)情況，是氣血不足，毛囊損傷，營養(yǎng)不良導(dǎo)致的身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)到院檢查，以后是否考慮通過抗感染，活血化瘀和局部組織護(hù)理營養(yǎng)補(bǔ)充的方法進(jìn)行調(diào)整和治療，促進(jìn)組織恢復(fù)。
需要補(bǔ)充點(diǎn)什么營養(yǎng)或者吃點(diǎn)什么嗎
可以配合養(yǎng)血生發(fā)膠囊和營養(yǎng)補(bǔ)充法進(jìn)行調(diào)整身體。
僅僅通過補(bǔ)充營養(yǎng)可以會(huì)長回頭發(fā)嗎
可以調(diào)理恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見：
您好，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如脂溢性脫發(fā)，腎陰虛，精神壓力大等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。及早戒除手淫，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以使用二硫化硒洗頭，口服除脂生發(fā)片。
需要多吃些什么嗎?吃維生素c還是什么
平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果，可以吃一些維生素B6片治療。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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