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說話聲音小、有氣無力、累，

男 | 30歲 2020-10-15 23:24:49 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：有沒有什么口服液或顆?？梢愿纳葡?？不想吃藥丸類，不方便！

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2020-10-16 11:00:20 我要投訴

三十幾歲單純這些癥狀，最好是不用藥，可以適當?shù)恼{(diào)節(jié)生活飲食等方式來改善體質(zhì)，或許就好了。也可以找個中醫(yī)科大夫，號脈搏，吃點中藥調(diào)理一下，有的人吃中藥調(diào)理效果很好，副作用少，花錢也不多

2020-10-16 22:13 ask93068572t4 追問

調(diào)節(jié)生活飲食？具體是什么？謝謝指教??

2020-10-16 22:15醫(yī)生回答：

適當?shù)膽敉饣顒哟龠M運動，有助于改善食欲。吃飯上盡量吃容易消化的，有營養(yǎng)的

李興菊朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主管護師擅長: 膽囊炎、闌尾炎，骨折病、泌尿系感染。幫助網(wǎng)友：13151

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2020-10-16 09:15:11 我要投訴

      病情分析：
      說話聲音小，有氣無力，感覺累，可以看看中醫(yī)，服用中藥進行治療。
      指導意見：
      平時注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼，積極參加體育鍛煉增強體質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜水果，少食辛辣刺激性強的食物。