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想要補鈣，吃什么牌子的鈣片

女 | 21歲 2020-10-15 11:49:35 2人回復來自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述： 21歲，之前是小腿抽筋，現(xiàn)在指甲蓋上又白白的東西，有點O型腿，想知道吃什么鈣片好

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2020-10-15 12:43:36 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述情況，如果想要補鈣，最好去當?shù)蒯t(yī)院，經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合病情明確診治，對癥應用藥物治療，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)增加營養(yǎng)，多少個人防護，另外他可以中醫(yī)認為都屬于肝血不足，可適當運用中藥湯劑，以補肝養(yǎng)血，柔筋通脈等方法

孫芹山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院副主任護師擅長: 闌尾炎，肛瘺，痔瘡，腹股溝疝、臍疝、切開疝，膽囊炎幫助網(wǎng)友：5662

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2020-10-15 11:57:41 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，一般補鈣的產(chǎn)品成分差不多，不是越貴越好，一般不是太嚴重的話不建議使用藥物補鈣，補鈣雖然能夠使骨骼變硬
      指導意見：
      但也會使骨骼變脆，沒什么柔韌性。補鈣最好是食物補鈣，天然無副作用，平時多吃一些含鈣量高的食物，配合吃一些維生素D就可以了，希望我的回答能夠幫助到你

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