腰椎間盤突出，還能運(yùn)動嗎，恢復(fù)的了嗎

      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的情況是要椎間盤盤突出的表現(xiàn)，可以通過牽引治療，就可以恢復(fù)，建議您絕對臥床，可以練習(xí)燕飛的運(yùn)動就可以你好，很高興為您解答，根據(jù)你的情況是要椎間盤盤突出的表現(xiàn)，可以通過牽引治療，就可以恢復(fù)，建議您絕對臥床，可以練習(xí)燕飛的運(yùn)動就可以

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是腰椎間盤突出壓迫硬膜囊導(dǎo)致的腰疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議你已經(jīng)確診患有腰椎間盤突出，最好不要再繼續(xù)運(yùn)動鍛煉。平時(shí)不要久坐，臥床休息，如果想治療可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，看你發(fā)過來的圖片，有腰間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是可以運(yùn)動的，但是運(yùn)動不要過量，不要過度彎腰，避免久坐久站，可以多在床上練習(xí)小燕飛和拱橋的動作來鍛煉腰肌。腰部要注意保暖。可以局部涂抹扶他林軟膏。
      以上是對“腰椎間盤突出，還能運(yùn)動嗎，恢復(fù)的了嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！