健康咨詢描述: 高一檢測出半月板損傷后前后做過兩次核磁共振,經(jīng)過治療(敷藥喝藥?)從大量積液變成少量積液,現(xiàn)天氣冷膝蓋會感覺隱隱疼痛,計(jì)劃讀軍校,現(xiàn)想慢跑(跑步姿勢標(biāo)準(zhǔn)的話),請問合適嗎
考慮應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)內(nèi)存在輕微的無菌性炎癥情況,少量積液不需要處理,受涼是可以導(dǎo)致癥狀加重的。還是應(yīng)該減少活動,不建議跑步,正常的走路活動,每天膝關(guān)節(jié)就已經(jīng)可以了,過量的活動可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛等癥狀加重。
慢跑不可以嗎?因?yàn)橄朐鰪?qiáng)抵抗力
對于膝關(guān)節(jié)有損傷的人來說,跑步不是一個很好的鍛煉方式,最好的方式是游泳。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是膝關(guān)節(jié)半月板的輕度的損傷的現(xiàn)象,如果是輕度的膝關(guān)節(jié)的半月板的損傷的現(xiàn)象的話,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒雍瓦\(yùn)動,但是如果上軍校的話,可能運(yùn)動量是比較大的,可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的半月板損傷加重。
好的謝謝你
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的男、18歲,高一檢測出半月板損傷一級至二級,做過核磁檢查,治療后積液少量等。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:這種情況,可以熱敷、理療、中藥熏洗,口服營養(yǎng)關(guān)節(jié)、鎮(zhèn)痛消炎止痛的藥物治療,如氨基葡萄糖、布洛芬緩釋膠囊等,注意休息保暖,避免過度勞累著涼及引起疼痛的運(yùn)動。生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足睡眠,營養(yǎng)豐富均衡飲食,多食含維生素蛋白質(zhì)高的食物,提高機(jī)體抵抗力。
以上是對“半月板損傷一級至二級”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問有沒有可能痊愈?
你好,可以。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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