病情分析:
你好,根據(jù)你的身高,你的正常體重應(yīng)該在120斤左右的……
指導(dǎo)意見:
所以考慮你的體重是屬于偏瘦的,怎么吃都胖不了,考慮是胃腸道功能的問題,需要吃點(diǎn)中藥調(diào)理的,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉的
那食補(bǔ)怎么補(bǔ)
可以吃點(diǎn)全脂牛奶,飲食正常飲食,規(guī)律。最重的還是鍛煉身體
好的,知道了
希望幫到你,如果幫到你,麻煩你點(diǎn)擊采納,謝謝
要什么樣的中藥
中藥需要吃調(diào)理胃腸道的,需要去醫(yī)院中醫(yī)科抓藥的
27歲,按照目前身高168來進(jìn)行計(jì)算的話,你的理想體重是63公斤,在這個(gè)體重上下浮動(dòng)10%都是一個(gè)正常的,那目前的話那些人群往往有家族消瘦的基因,我們只能以瘦肉牛奶,雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白為主,必要的時(shí)候可以配合乳清蛋白粉。
身體出現(xiàn)體質(zhì)需銷售的臨床情況,應(yīng)是氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后,是否考慮通過調(diào)整脾胃功能,助消化,均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體體質(zhì)的方法進(jìn)行聯(lián)合治療。
以上是對(duì)“體重過輕該如何管理體重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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