腰痛，腰部兩側(cè)僵硬不知是不是腎不好

      你好，你目前的癥狀，腰肌勞損，腰椎間盤突出癥等疾病可能性比較大，這個不是腎不好的，可以拍個片子看一下，一般可以貼著膏藥，這些理療針灸，吃些活血化瘀的藥物就可以了，祝你健康。

      病情分析：
      這種情況干活腰部疼痛不適，考慮腰肌勞損有關(guān)，需要注意休息避免彎腰劇烈活動勞累，局部按摩理療，必要時應(yīng)用活血止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強營養(yǎng)，注意休息避免彎腰劇烈活動勞累，可以腰部按摩理療緩解疼痛，必要時可以應(yīng)用一些奇正消痛貼膏等。