健康咨詢描述: 19年秋天打球,左手臂向后擴(kuò)展受傷。當(dāng)時(shí)感覺像脫臼,但是過幾秒又自己回去了。肩膀像是‘'方肩‘'一樣變形了。后來活動(dòng)還算可以力量也還可以。左手臂向上向后活動(dòng)收到局限。之后恢復(fù)一段時(shí)間覺得跟平常人沒什么區(qū)別。但后來還是一樣的傷,像是脫臼,過幾秒就回去了。平常確實(shí)沒什么影響。但是到現(xiàn)在還沒好,不能打球。今天早上沒什么意識(shí)的平躺伸懶腰,又是幾秒脫臼的感覺
從你的檢查報(bào)告上來看,沒有特別大的問題,但是由于之前受到過損傷,然后現(xiàn)在肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)連接不好,很容易出現(xiàn)損傷,也有輕微的積液,小囊變性,不確定程度,不好說
那我該怎么樣去康復(fù)
做好肩部肌肉的鍛煉,肩部肌肉鍛煉好會(huì)更好的保護(hù)關(guān)節(jié)和骨頭,但是最近不要做,因?yàn)橛蟹e液,等到積液消散之后。
幾個(gè)禮拜前去拔了火罐貼了膏藥,但是不知道積液怎么、什么時(shí)候消散
再等兩個(gè)星期。
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