長不高很煩惱，好長一段時(shí)間沒有生長

      你好，根據(jù)你描述的情況，男18歲，身高170cm，好長的時(shí)間沒有長高了。建議女人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉占30%，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長的空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本上再不能長高，建議你只有在骨骺線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進(jìn)身體長高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦.，海產(chǎn)品等太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，對長高都有幫助，一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長高。
      

      病情分析：
      你好，18歲的男生，身高一米七，身高的70%到80%是由父母遺傳的，其余的20%到30%是由自身的營養(yǎng)，睡眠，體育鍛煉以及地域差異決定。你能否長高，應(yīng)該綜合考慮上述的因素。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，如果想明確的知道能否長高，應(yīng)該去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骺閉合的話，長高的可能性不大，如果沒有閉合，可以通過增加營養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)鈣，保證睡眠，多做拉伸運(yùn)動(dòng)，都有助于長高，必要時(shí)可以用生長激素刺激。