健康咨詢描述: 25歲男,1米68體重170,睡不醒每天睡不醒,晚上12點睡覺8點半鬧鈴響了都起不來,深睡2小時左右一般,下午3點到5點還睡2小時,這樣的休息時間持續(xù)了好幾年,今年才這樣睡不醒,
你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,建議應該調(diào)整生活習慣,晚上盡量九點半之后睡覺,不要睡得太晚,飲食要吃一些含維生素,b1b2多的食物,有調(diào)節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)的功效,同時要堅持運動鍛煉,這樣都能幫助調(diào)整狀態(tài)。
病情分析:
您的情況可能是植物神經(jīng)紊亂引起的,多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調(diào)。
指導意見:
您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,可以服用安神補腦、刺五加片、谷維素緩解的,平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張,合理安排作息,還要堅持適量的鍛煉,增強體質。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線