感覺好像得了產(chǎn)后抑郁癥

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己好像得了產(chǎn)后抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你家孩子幾個月了，看來你老公平時也是一個不怎么做家務(wù)的人，婆婆有可能也是一個愛抱怨的人，如果你已經(jīng)出了滿月，最好不要看他們的臉色行事兒，做好自己該做的事情，盡量把孩子帶好，再就是，他們也是心痛孩子，心里著急才說出這種話來，不要和他們一般見識，多和老公溝通交流，不要抱怨老公，而是用愛去感化老公，夫妻關(guān)系和諧了，什么事情都好辦的。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，不知道你生完孩子多長時間了？一般生產(chǎn)以后體內(nèi)雌性激素有了變化，往往身體不適應(yīng)，就會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，也就是說產(chǎn)后抑郁。此癥狀一般不需治療，三個月至半年癥狀不治自愈，最長的有的超過一年。
      指導(dǎo)意見：
      說起來作為寶寶的媽媽在哺乳期帶孩子期間也是非常辛苦的，如果再得不到家人的理解和幫助，往往導(dǎo)致情緒抑郁。建議再忙也要抽出時間找些自己喜歡的事情去做，放松身心。說起來大家都是為了寶寶好，站在這個觀點上去認知，再看看可愛的寶寶，一天天健康成長，通過改變認知調(diào)整心態(tài)，心情也會逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，孩子的到來會讓家庭打破曾經(jīng)的生活作息規(guī)律，作為媽媽來說更是比較辛苦的，要收拾家務(wù)，還要看好孩子喂好孩子，但是怎樣來認識這個問題，結(jié)果會有不一樣。
      指導(dǎo)意見：
      所以需要轉(zhuǎn)變一下認知模式正確的認知孩子的到來給家庭增添的快樂，正確的認知老公的行為方式，老公除了安慰你以外其他的時間他也會有自己的生活。婆婆怪你那只是順嘴那么一說，所以請你不要那么敏感，一定要對生活充滿自信心，必要時可選擇精神心理科就診。
      
      以上是對“感覺好像得了產(chǎn)后抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！