健康咨詢描述: 之前用過減肥藥,然后現(xiàn)在不想用了,他說會反彈,反彈的很嚴重嗎?
病情分析:
你好,減肥的話如果不堅持的話都會反彈。停藥后要注意控制飲食和適當活動的話反彈就不會嚴重。
指導意見:
我的建議是控制自己的體重的話最好是通過控制好自己的飲食和適當活動來控制??刂企w重是一個長期堅持的過程。
他說分解了不代謝話就會浮腫。
要不你慢慢減藥
我現(xiàn)在已經(jīng)把藥減了。
和好的,注意控制飲食和適當活動來控制體重吧
病情分析:
你好。減肥藥不能長時間使用。如果已經(jīng)減了體重?,F(xiàn)在最重要的是保持體重。反彈的原因是自己控制的不好。
指導意見:
注意飲食的規(guī)律。健康飲食??刂骑嬍车臄z入。特別是碳水化合物。垃圾食品。多吃高蛋白。高維生素。低鹽低脂飲食。
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