每天總感覺很疲憊，飯后容易犯困
健康咨詢描述： 大約一年多了總是感覺渾身沒力氣很疲憊，想睡覺，一點(diǎn)精氣神都沒有！
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮是濕氣重，跟脾胃虛弱等因素有關(guān)系，可以服用健脾祛濕的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服參苓白術(shù)散或者祛濕茶治療一段時(shí)間看看。平時(shí)可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，有助于祛濕。
好的，謝謝您了，
別客氣的
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病情分析：
22歲注意平時(shí)工作強(qiáng)度是否比較大，平時(shí)有沒有良好的作息習(xí)慣，飲食是否規(guī)律。
指導(dǎo)意見：
如果本身身體體質(zhì)要差一些的，平時(shí)一定要注意加強(qiáng)身體鍛煉，注意勞逸結(jié)合，建議是可以常規(guī)體檢看看，如果情況嚴(yán)重可以配合中藥調(diào)理
剛上班，感覺工作壓力不是很大，就是總是熬夜，飲食不規(guī)律，脾胃也不咋好，然后就是總是感覺沒精氣神
總是熬夜，加上飲食不規(guī)律可能會(huì)引起精神變差，盡量看看是否可以調(diào)整工作，盡量規(guī)律飲食
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