脖子后面?zhèn)让嫣蹠蓄^暈

      根據(jù)你的描述，之前有劇烈的運動，然后出現(xiàn)脖子后部的疼痛，與體位有關，活動后疼痛加重，不出外頸椎的問題，建議到醫(yī)院骨科就診，拍頸椎片，明確是否頸椎病導致。避免過于劇烈的運動。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，根據(jù)你敘述的情況，應該是由于激烈運動后造成頸部肌肉勞損。
      指導意見：
      建議你暫時停止劇烈運動，尤其是頸部的劇烈運動，局部給予適當?shù)臒岱?，或者適當?shù)陌茨幸欢ǖ木徑狻?

      病情分析：
      劇烈運動后脖子后側右側疼痛不適，是因為頸部肌肉勞損，肌肉拉傷的情況。
      指導意見：
      注意休息，避免劇烈活動勞累，避免長期低頭工作上網(wǎng)勞累，可以局部熱敷，按摩理療，外用活血止痛貼膏等。必要時到醫(yī)院外科就診檢查。
      
      以上是對“脖子后面?zhèn)让嫣蹠蓄^暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！