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和別人聊天總是不知道說(shuō)什么

男 | 17歲 2020-10-06 00:02:15 3人回復(fù) 來(lái)自東營(yíng)市

健康咨詢(xún)描述: 和別人聊天是時(shí)候不知道該怎么回復(fù).不是不敢說(shuō),是不知道要說(shuō)啥

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2020-10-06 08:30:40 我要投訴

      從你描述的這種情況來(lái)看,你所說(shuō)的和別人聊天的時(shí)候不知道和別人說(shuō)什么,這種情況應(yīng)該與你自身的性格閱歷以及興趣愛(ài)好等方面的因素有一定的關(guān)系,建議多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,多積累一些知識(shí)經(jīng)驗(yàn)等,以便于應(yīng)對(duì)和別人聊天的話(huà)題。
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱(chēng)贊:7
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2020-10-06 08:48:21 我要投訴

      引起上述癥狀的因素很多。大多與精神心理因素有關(guān)。例如雙方的共同愛(ài)好或者興趣,需要找到共鳴的話(huà)題。另外也與個(gè)性有關(guān)。性格外向者容易健談。需要保持一個(gè)平常的心態(tài)很重要。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2020-10-06 08:51:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己和別人聊天時(shí)候不知道說(shuō)什么,該怎么回復(fù),可能是自己平時(shí)缺乏社交,語(yǔ)言表達(dá)能力差的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)應(yīng)該多和家人朋友之間進(jìn)行溝通交流,多閱讀一些關(guān)于社交常識(shí)或報(bào)紙,可以提高自己語(yǔ)言表達(dá)能力,應(yīng)該有自信心和勇氣,平時(shí)多參加一些集體性戶(hù)外活動(dòng),慢慢適應(yīng)應(yīng)該可以改善自己的。
      
      以上是對(duì)“和別人聊天總是不知道說(shuō)什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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