這種情況我還能不能長高

      手淫不會影響身高增長。身高可以增長的前提是骨骺沒有閉合，男性骨骺閉合年齡一般在18-20周歲，15周歲骨骺閉合可能性很小，骨骺未閉則身高可以繼續(xù)增長，增長潛力和骨齡相關，由于青春期后期隨年齡增長身高增長速度越來越慢，增長潛力很低，達到期望身高的可能性比較小。
      

      病情分析：
      一般來說身高的發(fā)育主要由于先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)因素有關系。
      指導意見：
      根據(jù)你父母的身高大體測算，你的身高在1.77米左右，平時可以多做跳躍運動，多吃營養(yǎng)豐富的食物，晚上早點上床休息，戒掉不良習慣，這些都可以有效促進你的身高發(fā)育的。
      

      病情分析：
      你好！手淫對身高影響不是太大的，對腎功能有影響，要戒掉手淫的壞習慣。想要長高就得多做跑跳運動和引體向上運動如打羽毛球、跳繩和摸高動作。
      指導意見：
      另外，還要保證充足的睡眠時間，每天至少八小時左右，每天晚上睡前喝一杯牛奶，多吃牛肉、魚、雞蛋和豆腐之類的食品。每年身高可以長高2-3公分。
      
      以上是對“這種情況我還能不能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！