為什么睡醒手腳都發(fā)麻

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，最近幾天連續(xù)睡醒后有手腳都發(fā)麻，可能和自己情緒緊張害怕有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進行咨詢檢查，排除器質(zhì)性疾病的可能，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或心理科進一步進行咨詢檢查，確診之后在精神科專家指導(dǎo)下進行治療。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，手腳發(fā)麻應(yīng)該與緊張害怕也關(guān)，是焦慮癥軀體不適的表現(xiàn)，努力自我調(diào)整吧
      指導(dǎo)意見：
      建議你：⒈意守丹田療法：意念集中于丹田穴，而后想像意念向上移動，一步步直至頭頂百會穴，同時吸氣，再向后向下移至丹田處，同時呼氣。⒉六秒鐘放松法：抓住片刻時間，六秒鐘就夠，收腹，縮頦，扭動身體，打哈欠，焦慮會消失

      病情分析：
      您好，這種情況一方面要考慮是不是頸椎病引起的，一方面要考慮身體其他疾病，跟精神緊張可能也有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      如果持續(xù)這樣建議到醫(yī)院檢查一下，排除身體疾病，平時注意放松心情，適當運動鍛煉身體，勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快
      以上是對“為什么睡醒手腳都發(fā)麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！