有腰間盤突出病史，腰會經(jīng)常扭

      根據(jù)你的描述，有腰間盤突出，到醫(yī)院進行核磁檢查，明確診斷，臥床休息。臥硬板床佩戴腰圍，避免彎腰活動，進行超短波或紅外線治療。急性期可以糾正水腫。他不明顯可以口服芬必得，也可進行微創(chuàng)手術(shù)。
      

      如果腰部易于出現(xiàn)疼痛及活動受限的癥狀，則不排除腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂的可能，發(fā)作時可以進行手法搬正治療，口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物，平時適當(dāng)進行腰背肌功能練習(xí)，避免彎腰的姿勢及腰部負(fù)重活動。
      

      病情分析：
      你好，考慮目前出現(xiàn)腰背部疼痛不適，且彎腰及翻身時加重，不排除和腰椎間盤突出癥有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，建議你及時到腰腿疼痛科行腰椎牽引，推拿按摩，紅外線理療，配合口服腰痛寧膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片等對癥治療的。
      
      以上是對“有腰間盤突出病史，腰會經(jīng)常扭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知患有腰椎間盤突出，經(jīng)常扭傷腰部，需要好好治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要受累，不要受涼，不要熬夜，不要久坐久站，不要做彎腰的活，可以睡個硬板床，在腰部墊個小抱枕，貼貼膏藥，服用舒筋活血片和甲鈷胺片，帶個護腰帶，希望能幫助你。