腳踝打球時(shí)，起跳的時(shí)候踩到了地上

      你好，一般這種情況的話考慮是有挫傷或者損傷導(dǎo)致的，48小時(shí)之內(nèi)冷敷48小時(shí)之后熱敷可以噴云南白藥噴霧劑。也可以用紅花油。避免吃辛辣刺激性食物。不放心可以查一下x光。
      

      病情分析：
      這種情況考慮打球崴傷腳部，局部足踝疼痛不適，常因?yàn)檐浗M織損傷有關(guān)，可以局部理療，應(yīng)用活血化瘀止痛藥物。必要時(shí)醫(yī)院骨外科就診影像學(xué)檢查看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息。避免腳部劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累。損傷早期局部冷敷，應(yīng)用云南白藥氣霧劑，活血止痛片等藥物。2天后熱敷紅外線理療促進(jìn)恢復(fù)。

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)過度加上姿勢(shì)不正確，造成了距腓韌帶的損傷所引起的腫脹和疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，口服37傷藥膠囊，注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，如果疼痛一直未見減輕的話，需要去拍個(gè)片子，看看是否有骨折骨裂的情況。
      以上是對(duì)“腳踝打球時(shí)，起跳的時(shí)候踩到了地上”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況及提供的照片，最好及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院拍片檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，盡量抬高患肢，暫時(shí)不要進(jìn)行跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)制動(dòng)保暖，最好及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍個(gè)足部正側(cè)位片看看，如果沒有骨折錯(cuò)位等情況的話，局部涂抹青鵬軟膏或者骨友靈擦劑，配合熱敷理療，休息幾天就好了。

      病情分析：
      一般像這種情況要考慮是屬于韌帶損傷引起的，其實(shí)有韌帶損傷了之后都會(huì)出現(xiàn)類似的情況，這個(gè)是可以配合做一些物理治療的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是配合做一些物理治療，或者是會(huì)用一些紅花艾葉煮水來(lái)泡一下腳都可以的，要注意好好的休息，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的疲勞過度。