健康咨詢描述: 開始打球扭了腳過了兩個(gè)星期還是有點(diǎn)腫然后昨天打球又把腳扭了不過能走能跑不過腫了蠻大昨天晚上冰敷了后來又熱敷了今天下午去打球能跳能跑并無疼痛感但是還是很腫
你現(xiàn)在的這種狀況是不能打球的,需要腳踝腫脹部位完全吸收后才能繼續(xù)打球,每天可以用熱敷的方法來促進(jìn)炎癥吸收,同時(shí)可以用些活血化瘀的藥物,并適當(dāng)?shù)挠眯┾}劑以及營養(yǎng)骨膜的葡萄糖氨基酸。
你好,根據(jù)你的描述,由于打球扭傷造成軟組織損傷,還沒有好就又玩球在次扭傷,現(xiàn)在腫的比較明顯,希望你不要再次進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),要盡量休息,避免反復(fù)的外界不良刺激,可以用蜂蜜外敷,對這種扭傷造成的腫脹消腫效果不錯(cuò),但是要保證皮膚無破損的情況下使用,你可以試試。
病情分析:
您好,您這種情況,是可以走路的,最近最好可以不要打球,最好還是外用藥,加口服藥治療的。
指導(dǎo)意見:
建議平常少吃辛辣食物,戒煙戒酒,可以配合一個(gè)階段舒筋活血的藥物比如沈陽紅藥片,再配合跌打丸或者紅花油涂抹,效果不錯(cuò)。
以上是對“因?yàn)榇蚯虻臅r(shí)候腳踝扭傷”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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