脖子兩年了僵硬感覺酸酸的，一的聲音

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，有可能是頸椎不穩(wěn)，跟長時間低頭有關系，治療上，建議休息，枕平枕，避免長時間低頭，低頭一小時后，頸椎要后仰十分鐘。平?？梢宰鲎鲱i椎牽引，口服活血止疼的藥物，觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      你好，就單純的脖子僵硬和有響動聲音我覺得不要緊，你還有沒有具體的癥狀或者是拍的片子看看
      指導意見：
      建議你可以去醫(yī)院的理療科做做理療，局部給予針灸烤電推拿理筋治療，松解局部的肌肉軟組織，平時注意不要長時間低頭，適當進行頸部的功能鍛煉
      

      病情分析：
      這兩年的時間只去做了一次的檢查嗎？還有就是平時有沒有長時間的低頭看手機或者是經常的坐著看電腦呢
      指導意見：
      建議可以適當?shù)挠靡幌吕懑煹姆椒?，可以適當?shù)挠靡幌聽恳?，平時也要注意適當?shù)亩嘈菹ⅲ灰^度的疲勞和勞
      
      以上是對“脖子兩年了僵硬感覺酸酸的，一的聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！