脖子兩年了僵硬感覺酸酸的，一的聲音

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，有可能是頸椎不穩(wěn)，跟長時間低頭有關(guān)系，治療上，建議休息，枕平枕，避免長時間低頭，低頭一小時后，頸椎要后仰十分鐘。平?？梢宰鲎鲱i椎牽引，口服活血止疼的藥物，觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      你好，就單純的脖子僵硬和有響動聲音我覺得不要緊，你還有沒有具體的癥狀或者是拍的片子看看
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院的理療科做做理療，局部給予針灸烤電推拿理筋治療，松解局部的肌肉軟組織，平時注意不要長時間低頭，適當(dāng)進(jìn)行頸部的功能鍛煉
      

      病情分析：
      這兩年的時間只去做了一次的檢查嗎？還有就是平時有沒有長時間的低頭看手機(jī)或者是經(jīng)常的坐著看電腦呢
      指導(dǎo)意見：
      建議可以適當(dāng)?shù)挠靡幌吕懑煹姆椒?，可以適當(dāng)?shù)挠靡幌聽恳?，平時也要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，不要過度的疲勞和勞
      
      以上是對“脖子兩年了僵硬感覺酸酸的，一的聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！