心情不好，易怒，總嘆氣想哭

      你好。首先很高興可以和您線上交流。平時(shí)月經(jīng)規(guī)律嗎？月經(jīng)周期多少天？根據(jù)您的描述。最近一周心情不好。易怒。容易生氣。這個(gè)和月經(jīng)前是有一定關(guān)系的。有可能體內(nèi)激素水平作用的結(jié)果。這期間要放平心態(tài)。祝您健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這些表現(xiàn)，還有你說的這些情況來看呀，你符合一個(gè)心理疾病的情況的存在著的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是抓緊時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科，讓心理醫(yī)生幫您做一下心理疏導(dǎo)，這樣的話對(duì)你的身心健康都是有好處的。多注意休息。
      

      病情分析：
      你好，有可能有關(guān)系的，臨近月經(jīng)期，由于激素水平的變化，有些人會(huì)出現(xiàn)軀體癥狀，精神癥狀和行為的改變，一般月經(jīng)來潮以后癥狀自然就消失了
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要保持健康的生活方式，保持心情舒暢，規(guī)律作息，均衡營養(yǎng)，適度鍛煉，不要熬夜，限制鈉鹽及咖啡的攝入。
      
      以上是對(duì)“心情不好，易怒，總嘆氣想哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！