經(jīng)常礦泉水對(duì)身體有什么壞處？
男 | 34歲 2020-09-29 14:26:07
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問經(jīng)常礦泉水對(duì)身體有什么壞處？經(jīng)常喝百歲山那個(gè)牌子的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-08-24 21:20:57 我要投訴
病情分析：
你好，經(jīng)常喝礦泉水的情況下，對(duì)身體也不會(huì)有什么壞處。但是天氣轉(zhuǎn)涼了，礦泉水本身屬于常溫，最好可以喝點(diǎn)溫水。
指導(dǎo)意見：
每天早晨起來空腹喝一杯水，對(duì)身體是比較好的，當(dāng)然最好可以喝溫水。平時(shí)的飲食上能夠葷素搭配，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。保證充足的睡眠，都能提高抵抗力！
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