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病情分析：
您好！很高興為您回答！紫薯具有健脾益氣、潤腸通便作用，適當進食對脾胃是有益處的。因為紫薯也含有花青素，所以對眼睛、對皮膚都有很多好處；紫薯還具有保肝解酒、降脂作用，對經(jīng)常飲酒的人很有幫助，可以預防心腦血管疾病。
指導意見：
但是紫薯一定不要多吃，因為紫薯含有氧化酶，容易產(chǎn)氣，吃多了會腹脹、呃逆、排氣增多等。而且紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心，濕阻脾胃、氣滯、食積者應慎食。
吃紫薯不會上火的，紫薯內(nèi)含有豐富的維生素，具有健脾補氣血，對眼睛皮膚有很多好處，也有膳食纖維能夠起到潤腸通便的作用，建議您平時多喝溫開水，多吃一些新鮮蔬菜水果。
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病情分析：
吃紫薯一般不會導致上火，可能會導致濕熱產(chǎn)生，或者導致濕熱加重。因為這個食物它有滋膩之性。
指導意見：
請保持心情舒暢勞逸結合，注意飲食營養(yǎng)，避免偏食，任何食物都不要吃得過多，飲食要均衡一下，嗯，生活要有規(guī)律，起居有常。適當?shù)募訌婓w育運動鍛煉，避免熬夜。
以上是對“您好醫(yī)生，吃蒸紫薯會上火嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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