看恐怖片能不能減肥？有什么好處

      十四多歲正處于第二性征發(fā)育和長(zhǎng)個(gè)的關(guān)鍵時(shí)期，我們這個(gè)時(shí)期如果要進(jìn)行減重的話，可以瘦肉牛奶雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白為主，多吃青菜，增強(qiáng)胃腸道的飽腹感，多做打球，跳繩的縱向運(yùn)動(dòng)，也有利長(zhǎng)高個(gè)子，你所說(shuō)的這個(gè)事情沒有科學(xué)依據(jù)。

      病情分析：
      如果想減肥，這種情況首先需要在飲食上調(diào)理，然后再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，體重逐漸就會(huì)下降的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥和你看恐怖片是沒有關(guān)系的，如果想減肥，盡量不要吃油炸食品和漢堡之類的，多吃清淡的飲食，少吃膨化食品，多吃蔬菜水果。