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日常易餓,易口渴,像這樣的糖尿病人怎么控制體重?

男 | 65歲 2020-09-26 10:08:35 4人回復 來自孝感市

健康咨詢描述: 日常易餓,易口渴,像這樣的糖尿病人怎么控制體重?

醫(yī)生回復區(qū)

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風,眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱贊:2181
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2020-09-26 10:33:02 我要投訴

      需要勤監(jiān)測血糖,按照醫(yī)囑服用降糖藥治療。低糖飲食,飲食方面平時的主食少吃,最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。每頓飯七八分飽即可,少食多餐。多吃如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜,瘦肉、純牛奶、魚類也是可以吃的,加強體育鍛煉??梢越?jīng)常喝點枸杞菊花茶。

陳紅
陳紅 平陰縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內科常見病的診斷和治療,特別是內分泌科的常見病 幫助網(wǎng)友:967
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2020-09-26 10:14:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是糖尿病病人的話容易饑餓,應該是在饑餓時立即檢測一下血糖數(shù)值,如果此時的血糖不是低血糖的話。不建議進食。
      指導意見:
      糖尿病病人需要定時定量的吃飯,適當活動,如果是體重超標的話建議吃飯時不要吃到七八成飽。適當活動來控制體重。

2020-09-26 10:22 ask905620434g 追問

我給家里老人買了為雅培益力佳SR代餐,別人說它的低GI(低升糖指數(shù))碳水化合物緩釋系統(tǒng),能緩慢而穩(wěn)定地釋放能量,使餐后血糖平穩(wěn);而且雅培益力佳SR含有膳食纖維,含有完整的維生素和礦物質,和人體必需的營養(yǎng)物質,為糖尿病人帶來全面均衡營養(yǎng)的同時,也不會讓他發(fā)胖。請問可以吃嗎?

2020-09-26 10:26醫(yī)生回答:

這東西你是讓老人當飯吃還是加餐,我認為只能當飯的一部分。你需要看一下它含有的成分和熱量。不建議用。

官靖
官靖 棗莊市市中區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,風濕病,腎病綜合征,慢性腎小球腎炎,腎功能 幫助網(wǎng)友:1945稱贊:262
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2020-09-26 10:15:44

      病情分析:
      你好,糖尿病多少年了?平時空腹血糖、餐后2小時血糖是多少?有沒有合并其他疾病?
      指導意見:
      糖尿病營養(yǎng)餐盤蔬菜和水果占50-60%,主食15-20%,蛋白質15%,脂類5%。減少含糖高的食物攝入量,每餐8成飽,多運動。作息規(guī)律,多喝水。
      以上是對“日常易餓,易口渴,像這樣的糖尿病人怎么控制體重?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李雅坤
李雅坤 保定市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網(wǎng)友:5014稱贊:1
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2020-10-13 05:51:58

      病情分析:
      嗯,糖尿病人日常容易出現(xiàn)饑餓感,嗯口渴可以多飲水,再就是要注意檢測血糖,因為高血糖會出現(xiàn)饑餓感,低血糖也會出現(xiàn)饑餓感。
      指導意見:
      平時要注意規(guī)律生活,定時定量進餐,低鹽低脂飲食,保持營養(yǎng)均衡,多運動。管住嘴,邁開腿,健康減肥,再就是注意監(jiān)測血糖,確保血糖控制理想,避免低血糖發(fā)生糖尿病血糖控制目標,空腹4.4~7.0,餐后兩小時血糖低于10.0

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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