健康咨詢描述: 大腦或者身體累的時(shí)候感覺更強(qiáng)迫思維是什么原因
病情分析:
強(qiáng)迫癥主要有強(qiáng)迫思維及強(qiáng)迫行為,比如反復(fù)的胡思亂想不能控制以及反復(fù)的洗手,整理衣物數(shù)數(shù)等。這些都是由于神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂而引起。
指導(dǎo)意見:
如果你已經(jīng)存在強(qiáng)迫癥狀,我建議最好還是通過治療而緩解你的強(qiáng)迫癥狀,因?yàn)閺?qiáng)迫癥本身比較頑固,而且容易復(fù)發(fā),所以越早治療康復(fù)效果越好,平時(shí)需要多培養(yǎng)興趣愛好,鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力等方式進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
病情分析:
強(qiáng)迫癥,感覺自己控制不住,越來越強(qiáng)迫思維,越來越強(qiáng)迫你去醫(yī)院看過精神科醫(yī)生了吧?在規(guī)范的治療了嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,一定要規(guī)范的進(jìn)行治療,除了最醫(yī)囑藥物治療暗示不查之外,還有同時(shí)配合心理治療,這樣效果才會(huì)更好
病情分析:
當(dāng)壓力大睡眠不好身體疲勞的時(shí)候,容易出現(xiàn)情緒的波動(dòng),這是人身體對情緒的影響。反過來當(dāng)情緒不好的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)身體的不適,所以說情緒和心理是相互影響的
指導(dǎo)意見:
建議你保證良好的睡眠保持心情舒暢。當(dāng)身體感覺疲憊的時(shí)候要及時(shí)休息勞逸結(jié)合。對于出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維,放松接納順其自然,這樣有利于強(qiáng)迫思維的恢復(fù)。
以上是對“強(qiáng)迫癥為什么身體與腦子越累越強(qiáng)迫?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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