便秘，吃了一周了益生菌，

      便秘病人首先在飲食上多吃一些蔬菜和水果，同時多吃一些含有益生菌的食物，多吃酸奶有助于排便，同時應該選擇一些潤腸通便的藥物來進行治療，飲食一定要規(guī)律均勻，不能出現(xiàn)暴飲暴食情況。

      病情分析：
      一般大便恢復正常，不建議長時間吃蘆薈膠囊，大便排不凈的感覺，考慮是有痔瘡
      指導意見：
      或是腸炎刺激導致的，建議到醫(yī)院空腹做腸鏡檢查和肛門指診檢查，根據(jù)檢查結果具體治療，平時每天按摩和熱敷腹部，肉蛋水果和蔬菜合理搭配，規(guī)律大便的時間。保持正常大便，避免受涼。

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)腸胃炎消化不良，腸道功能紊亂，也會引起便秘癥狀的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些通便靈腸清茶之類的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物。要多吃一些粗纖維食物，便秘嚴重可以用潤滑劑來潤滑的。
      
      以上是對“便秘，吃了一周了益生菌，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，29歲女生便秘，吃了益生菌和火龍果，兩天吃一次蘆薈膠囊，建議注意自我調節(jié)。
      指導意見：
      不建議經(jīng)常用藥，建議適當運動，做腹部按摩，促進腸蠕動。適當多喝水，可以適量喝蜂蜜水，潤腸通便。適當多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物，養(yǎng)成每天定時排便習慣。