這種癥狀是腎陰虛還是陽虛怎么調理
健康咨詢描述： 主要是天天手淫導致的，長時間不運動，突然一天走了一萬多步然后沒休息好發(fā)現(xiàn)渾身酸痛難忍，腎很虛，怎么也硬不起來，渾身都需，平時還伴隨失眠多夢的跡象，
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出現(xiàn)身體乏力，失眠多夢，渾身酸痛，沒有精神等。同時是否還有出現(xiàn)心煩，潮熱等。如果是平時有頻繁的手淫，那么就很容易導致出現(xiàn)腎虛。建議詳細描述一下具體還有出現(xiàn)了一些明顯的癥狀。
總感覺很累的感覺，失眠，多夢最明顯
平時是經常久坐，不運動嗎？平時的壓力大嗎，精神會不會過度緊張等？
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指導意見：
如果出現(xiàn)腰膝酸軟，并且出現(xiàn)失眠，可以配合使用酸棗仁膠囊，而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)腰膝酸軟五心煩熱盜汗，考慮是出現(xiàn)了腎陰虛，可以配合使用六味地黃丸。
不想吃藥，有沒有什么自然的東西可以治療的啊，比如人參一類的
建議去醫(yī)院檢查一下，防止出現(xiàn)漏診誤診的情況。
掛什么科啊
中醫(yī)科就可以
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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