孕期老是便秘怎么辦？

      孕期的時(shí)候出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘情況，這個(gè)應(yīng)該還是必須要治及時(shí)治療的，不然的話，孕婦肯定會(huì)不舒服的，可以多吃點(diǎn)青菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，少吃主食，多吃輔食，或者是適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)兒開(kāi)塞露，經(jīng)常喝點(diǎn)蜂蜜水。

      孕期合并便秘的話，建議患者多吃一些蔬菜以及含有纖維素的食物，如果食物改善便秘的效果比較差的話，建議患者可以到醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生。用對(duì)胎兒影響較小的通便藥物進(jìn)行通便治療。

      病情分析：
      您好。妊娠期便秘是常見(jiàn)的一種癥狀，一般通過(guò)飲食調(diào)理可以緩解，比如吃一些富含纖維素的食物和蔬菜。多喝水、適當(dāng)活動(dòng)可以增加腸蠕動(dòng)，從而減輕便秘的癥狀。如果通過(guò)飲食調(diào)理效果不好?？梢钥诜p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品、純奶等產(chǎn)氣食物。少吃涼拌菜、禁喝冷飲，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。
      以上是對(duì)“孕期老是便秘怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可以先調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，增加高纖維素食物如紅薯、芹菜的攝入，改善胃腸蠕動(dòng)功能，緩解便秘癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素及微量元素，定期進(jìn)行孕期檢查，使胎兒健康的發(fā)育成長(zhǎng)