健康咨詢描述: 15歲得過嚴(yán)重抑郁癥!今年23歲,對未來很焦慮,不愿意工作,不愿意見人。心慌慌的!還有四個月就結(jié)婚了,遠(yuǎn)嫁。不想離開父母,害怕自己掙不了錢,害怕生孩子,害怕養(yǎng)孩子!害怕還房貸!害怕幫不了父母的忙!對未來恐懼焦慮,覺得未來身不由己,都是為婆家孩子而活!不想工作,不想學(xué)習(xí)、不想進(jìn)步、最恨的就是自己!不敢社交,除了未婚夫跟爸媽,我沒有一個朋友!未來呢?好自卑又好倔強(qiáng)!我不想這樣,我感覺我控制不了自己的心緒,那么消極、那么痛苦!睡不著覺,害怕明天!對什么都沒興趣,沒有結(jié)婚的喜悅,只有恐懼!情緒一天比一天厲害,我不想結(jié)婚了,為什么我要遠(yuǎn)嫁,為了自己一己私欲,父母白養(yǎng)了這么多年,送到別人家!就算我想孝順,拿什么?出力,離得遠(yuǎn)!出錢,生活拮據(jù)!我想悔婚,我想離開父母!我想逃跑,不想面對這恐怖的一切!
根據(jù)你描述的情況看,你目前像是恐婚癥。并且存在著一定的疑慮。所以你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個心理的疏導(dǎo)和治療,恐懼是沒有用的,所以需要一點(diǎn)點(diǎn)的去做。每天都要積極的暗示自己,別人能做的事情我也會做到的。向周圍各方面都好的人去模仿學(xué)習(xí)。學(xué)會對自己接納認(rèn)可,不要老是負(fù)面評價自己。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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