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兩膝蓋2寸下有點(diǎn)疼脹。

男 | 63歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-09-21 19:33:53 2人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述：不定期夜晚睡到床上有點(diǎn)疼脹，白天不會(huì)出現(xiàn)。是否跟每天早晨健步有關(guān)？一般早晨大概20000步左右，有時(shí)候在其他天數(shù)不會(huì)出現(xiàn)，最近腰有點(diǎn)不舒服？

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2020-09-21 21:02:15 我要投訴

出現(xiàn)這種情況并不排除與白天運(yùn)動(dòng)量過大有關(guān)，做運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，但是一定要結(jié)合自己的身體情況來定，如果出現(xiàn)不適，那么盡量減少運(yùn)動(dòng)量，而且要對(duì)腰部進(jìn)行按摩，必要時(shí)還需要做腰部ct來排除是否存在腰間盤突出。

胡榮改深澤縣醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 支氣管炎，肺炎，高血壓，糖尿病等疾病的護(hù)理幫助網(wǎng)友：38616稱贊：52

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2020-09-21 19:45:45 我要投訴

      病情分析：
      你好！你描述的情況膝蓋處脹痛有可能是關(guān)節(jié)腔有積液，也有可能是每天活動(dòng)過多，關(guān)節(jié)損傷所致，也有可能是腰間盤突出或膨出引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好拍膝關(guān)節(jié)片檢查和腰椎間盤片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，注意每天不要活動(dòng)過多，量力而行，注意保暖。