健康咨詢描述: 之前和家里吵架,就一直沒好好吃飯,食欲開始下降,慢慢的就開始便秘,到現(xiàn)在差不多兩個月了,最近總是肚子又脹又硬,現(xiàn)在吃一口東西都覺得難受了,最近也開始失眠睡不好覺。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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