左邊出現(xiàn)腰酸痛，腰彎就痛

      長期手淫有可能引發(fā)腎虛導(dǎo)致腰痛。除此之外也考慮是否有腰椎方向的問題，可以嘗試進(jìn)行局部熱敷，配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，注意坐立姿勢。如果沒有緩解可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

      從描述的癥狀來看，考慮是有腰肌筋膜炎的可能性比較大，與受涼和不注意姿勢有關(guān)系。這樣的情況多注意保暖，防止受涼，避免久坐和過度的彎腰負(fù)重活動。局部可以熱敷，按摩，也可以烤電或者貼膏藥來促進(jìn)恢復(fù)。必要時可以口服非甾體類抗炎藥物，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊。

      病情分析：
      您好，您說的這種情況應(yīng)該首先考慮是腰肌勞損、腰肌拉傷等問題，應(yīng)該跟腎的關(guān)系不大，腎的疼痛感不會牽涉到臀部，也不會彎腰就更痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，避免久坐，經(jīng)適當(dāng)活動鍛煉，臥硬板床，避免腰部受涼受累，適當(dāng)口服外用活血化瘀消炎止痛類藥物，必要時可以去正規(guī)醫(yī)院結(jié)合康復(fù)理療手段治療。
      以上是對“左邊出現(xiàn)腰酸痛，腰彎就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！