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長時(shí)間用眼,導(dǎo)致看書有重影

女 | 25歲 2020-09-19 16:54:05 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 本來眼睛度數(shù)是250度,現(xiàn)在長時(shí)間看書,導(dǎo)致用眼時(shí)間一長就會(huì)看書看字有重影,休息眼睛一會(huì)兒就又好了,請問需要換眼鏡嗎?海露滴眼液可以用嗎?

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田虹
田虹 哈爾濱市第一醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 眼底病,白內(nèi)障,糖尿病視網(wǎng)膜病變,青光眼, 幫助網(wǎng)友:8207
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2020-09-19 17:01:58 我要投訴

      病情分析:
      長時(shí)間的看書對眼睛肯定是有害處的,容易造成眼睛的疲勞。
      指導(dǎo)意見:平時(shí)看書半小時(shí)應(yīng)該起來休息休息,看看遠(yuǎn)處的綠色植物,或者看看別的地方。多吃些含維生素A的食物??梢匀メt(yī)院驗(yàn)光,每天熱敷
      指導(dǎo)意見:
      考慮是長時(shí)間看書引起的眼部不舒服,看書時(shí)間不能太長的,適當(dāng)?shù)囊菹⒁粫?huì)。
      指導(dǎo)意見:建議看書半小時(shí)到一小時(shí)后就休息一會(huì),看一下遠(yuǎn)處,如果說眼睛干澀不舒服的話,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用滴眼液的,但是不要經(jīng)常用,另外,可以多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟,關(guān)鍵還是自己注意休息,
      

劉東寶
劉東寶 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 麥粒腫、霰粒腫、近視、遠(yuǎn)視、散光、眼底病、眼表疾病 幫助網(wǎng)友:16139
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2020-09-19 17:07:27 我要投訴

      長時(shí)間近距離用眼會(huì)引起眼疲勞,會(huì)造成暫時(shí)性視力下降,這種視力下降,經(jīng)過眼睛休息就可以恢復(fù),所以不用更換眼鏡,平時(shí)注意眼睛休息,少看電子產(chǎn)品,做眼保健操,用溫毛巾熱敷雙眼就可以緩解
      

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