健身騎單車腰一開(kāi)始疼，再騎了幾天更疼了

      你好，根據(jù)你所描述的情況，最好于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診完善腰部ct等相關(guān)檢查，查明病因?qū)ΠY嚴(yán)重藥物治療，同時(shí)要根據(jù)癥狀適當(dāng)配合應(yīng)用中藥湯劑，以補(bǔ)腎強(qiáng)腰為主，平時(shí)要清淡飲食，禁食辛辣油膩等食物，做好個(gè)人防護(hù)。
      

      病情分析：
      健身以后出現(xiàn)腰考慮可能腰部由于健身造成長(zhǎng)期慢性的勞損，或者由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者運(yùn)動(dòng)的方式不正確，造成腰肌的急性挫傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果癥狀比較嚴(yán)重可以口服非甾體類的抗炎藥，比如雙氯酚酸、塞來(lái)昔布，也可以口服活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的中成藥。一般經(jīng)過(guò)休息和治療，癥狀會(huì)在三周左右明顯的緩解。