今天騎單車騎了三十幾公里

女 | 17歲 2017-12-23 00:49:00 4人回復(fù) 來自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述：今天騎單車騎了三十幾公里，然后還做了其他的事情，晚上睡覺的時(shí)候胸口正中間痛而且呼吸也會(huì)特別痛

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2019-11-25 16:28:47 我要投訴

一下子運(yùn)動(dòng)這么多，有時(shí)候會(huì)引起胸口不舒服，可以暫時(shí)觀察一下，經(jīng)過好好休息，規(guī)律飲食看下會(huì)不會(huì)自行好轉(zhuǎn)，如果沒有好的話，或者有繼續(xù)加重，最好去醫(yī)院做一下心電圖和胸片，排除氣胸或者其他問題。

郭晨光醫(yī)師擅長(zhǎng): 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管幫助網(wǎng)友：62173稱贊：118

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2017-12-23 00:50:49 我要投訴

      病情分析：
      這種情況是過度勞累，以后導(dǎo)致的胸口疼痛肌肉勞損也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，不用擔(dān)心，多休息，可以恢復(fù)正常
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)要多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，目前出現(xiàn)疼痛，不需要藥物治療，只要多休息，以后可以完全恢復(fù)正常，不用擔(dān)心。

2017-12-23 01:28 ask80243322wy 追問

但是休息的過程中還是很痛

2017-12-23 01:28醫(yī)生回答：

如果很痛的話，可以外用云南白藥氣霧劑

2017-12-23 01:29 ask80243322wy 追問

沒有，因?yàn)槭亲⌒Ｉ浴?/p>

2017-12-23 01:32醫(yī)生回答：

目前如果沒有的話，如果有麝香鎮(zhèn)痛膏也可以外貼

2017-12-23 01:34 ask80243322wy 追問

如果什么都沒有，就只能慢慢等他消失？

2017-12-23 01:37醫(yī)生回答：

如果什么都沒有的話，就是要多休息才能夠逐漸恢復(fù)。

2017-12-23 16:07 ask80243322wy 追問

從昨晚休息到現(xiàn)在，胸口已經(jīng)不那么痛了，只是大幅度的動(dòng)稍微有些痛

2017-12-23 16:46醫(yī)生回答：

哦，不要擔(dān)心，只要多休息以后可以恢復(fù)正常的

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2017-12-23 00:59:18

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，可能是與你今天運(yùn)動(dòng)過度有關(guān)吧。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有經(jīng)過長(zhǎng)期的鍛煉，一下子騎單車30公里，那這個(gè)運(yùn)動(dòng)量是有些大了，所以心臟等一些器官會(huì)負(fù)荷過重，在休息的時(shí)候就有同的感覺，沒有太大的問題的，好好休息一下，以后也不要有這么大的運(yùn)動(dòng)量就可以了。
      以上是對(duì)“今天騎單車騎了三十幾公里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2017-12-23 01:28 ask80243322wy 追問

可是休息的時(shí)候還是比較痛，這是正常的嗎

2017-12-23 01:29醫(yī)生回答：

你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是感覺不到痛的，只有休息的時(shí)候才能感覺到痛，這是很正常的，疼痛感慢慢消失的，休息好了就回復(fù)了

2017-12-23 08:20 ask80243322wy 追問

休息了一晚已經(jīng)不痛了

2017-12-23 08:21醫(yī)生回答：

那就好，運(yùn)動(dòng)要適量，不要過度。