15歲多吃蝦可以長高嗎？
男 | 16歲 2020-09-16 19:47:01
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 醫(yī)生晚上好！多吃蝦可以長高嗎！我現(xiàn)在15歲才一米六八，正常嘛
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王秀麗 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管肺
幫助網(wǎng)友：36365
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2020-09-16 20:00:39 我要投訴
你好，15歲米六八，十幾開始進入青春發(fā)育期的，如果是青春期發(fā)育的晚，是可以再長高的，而且青春期每年可以長十厘米左右，一定把握好這個時期，這個時期應(yīng)該加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡，多多鍛煉，多曬太陽及時補鈣，可以吃蝦的蝦含蛋白質(zhì)和鈣的量多。是有好處的
2020-09-16 20:05
ask93065422vk
追問
我父母矮，那我可不可以長到一米七五？
2020-09-16 20:05醫(yī)生回答：
多大開始發(fā)育的？
2020-09-16 20:07
ask93065422vk
追問
14歲就開始了，那時候我食欲大增，怎么吃都吃不飽。
2020-09-16 20:08醫(yī)生回答：
現(xiàn)在15歲，剛剛一年，還有很大的生長空間，大概可以長到一米七五的
2020-09-16 20:10
ask93065422vk
追問
好的，謝謝醫(yī)生。我爸爸一米六五，我媽媽一米六二。我現(xiàn)在已經(jīng)一米六八。我天天早上吃兩個雞蛋喝一杯牛奶，中午吃魚和雞肉，晚上吃蝦，睡覺前又喝一杯牛奶。請問醫(yī)生營養(yǎng)夠了嗎？
2020-09-16 20:11醫(yī)生回答：
這種搭配營養(yǎng)是足夠了，但是還要多多鍛煉，多曬太陽
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
