健康咨詢描述: 兩三天前膝蓋扭傷,除了扭到一開始痛后來就沒什么感覺了,可以走路,就是腿一直發(fā)軟今天出現(xiàn)了彈響,活動不受限可以伸直彎曲不知道是心理問題還是傷到半月板了
膝關節(jié)扭傷有發(fā)軟和彈響,是要考慮有沒有半月板損傷等情況的,可以注意休息,避免受涼勞累,少爬樓爬山,鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿,觀察看看,如果不緩解或者加重,可以去醫(yī)院骨科或者運動醫(yī)學科查體看看的。
但是就微痛甚至不痛,也沒有腫,是心理問題嗎
有可能,外傷后關節(jié)會有不舒服感覺的,如果對功能沒有明顯影響,可以先觀察看看的,避免劇烈運動。
開始痛的也是內(nèi)測骨頭那個位子,好像里面除了發(fā)軟也沒痛,我再觀察一段時間嘛
沒有明顯影響是可以觀察看看的。如果有變化,及時去檢查看看。
如果里面沒有很嚴重的傷,軟腿現(xiàn)象什么的多久會消除
一般1-2周左右軟組織損傷基本恢復了,也就是應該恢復正常了。
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