有問必答網心理健康科 → 手淫想戒除,有啥好的醫(yī)學辦法。多長時間算成功。

手淫想戒除,有啥好的醫(yī)學辦法。多長時間算成功。

男 | 19歲 2020-09-13 23:47:59 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 過度手淫導致后腦勺和前頭少白頭。身體虛弱和注意力很難集中起來。自己心理比較自卑不敢和好看的女生對視。

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刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導?;?/span> 幫助網友:5432
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2020-09-13 23:54:34 我要投訴

      病情分析:
      過度手淫導致后腦勺和前頭少白頭,身體虛弱和注意力很難集中起來,自己心理比較自卑不敢和好看女孩對視。
      指導意見:
      你從剛進入青春期就過度手淫,那時性器官還沒發(fā)育成熟,過度手淫當然會身體虛弱出現一系列不適癥狀,嚴重時會影響生育功能,需要立即控制手淫,增加營養(yǎng)和加強運動鍛煉,有利于身體的恢復。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2020-09-14 01:23:07 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行治療和調節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多與家人同學進行溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,增強自信心,出現手淫的想法時轉移一下注意力,堅持調節(jié)一定會好起來的。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-09-14 07:04:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先感覺你手淫的時間已經很長了,還在自己意識到手淫帶來了身體的危害,知道想戒掉了。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你知道手淫的危害了現在想戒掉,是這樣的,只要一種控制在一倆次還是可以的,所以從減少次數開始慢慢戒掉,同時要自信起來,又不是不可救藥,沒有那么嚴重。相信自己一定能成功。
      
      以上是對“手淫想戒除,有啥好的醫(yī)學辦法。多長時間算成功?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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