健康咨詢描述: 檢查報告顯示有糖尿病,是否嚴重,要怎么飲食呢?
按照目前做糖耐量實驗的一個結果來看,血糖一小時是一個正常的,兩小時是一個輕度有一點升高。我們認識糖尿病的診斷標準是餐后兩小時大于8.5,所以目前的情況先進行糖尿病飲食的控制,稀飯粘稠的粥油大的堅果類食物減少攝入。
病情分析:
檢查結果顯示,確實存在有餐后兩小時血糖增高的情況,目前處于妊娠期間,先以飲食調(diào)整為主
指導意見:
飲食方面避免所有的含有糖分的食物,比如面包、餅干、甜品、水果干,盡快不要和粥類食物、面條。以低碳水化合物、高蛋白飲食為主,同時要加強活動鍛煉身體。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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