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左膝髕骨按壓會有點疼，跑步膝蓋下面一點會

女 | 20歲 2020-09-13 20:54:04 2人回復來自

健康咨詢描述：左膝蓋之前走樓梯會疼，但后面就不疼了，但是大步跑步就會疼，之前還照過一次x光片也正常

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2020-09-13 21:00:42

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2020-09-13 21:00:58 我要投訴

      指導意見：
      對于這種情況考慮是髕骨軌跡不好，運動過程中造成的關(guān)節(jié)面摩擦損傷表現(xiàn)，屬于比較常見關(guān)節(jié)病早期，建議平時鍛煉股四頭肌肌肉力量，也就是用力上鉤足趾，足背，口服滑膜炎顆粒氨基葡萄糖可以緩解癥狀