長(zhǎng)期黑眼圈，作息很規(guī)律卻一直沒下去

      引起黑眼圈的原因有很多，比如用眼過度、眼周圍色素增多、遺傳因素等。建議你平時(shí)注意防曬、防紫外線，避免過度用眼，合理飲食，多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈的形成和遺傳因素，生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，精神壓力大，用眼過度等有一定的關(guān)系。你可以給予眼部的按摩可以給予熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況可以注意眼部的護(hù)理，給予眼部按摩，給予熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，保持心情愉快，避免過度用眼，多喝溫開水，多吃含維生素c和維生素e多的果蔬。