健康咨詢描述: 每天吃完晚飯后,還要在十一二點左右吃夜宵,有的時候十點多,不一定,不吃就會胃很難受。有的時候白天也餓的很快。每天晚飯都按時吃而且吃的很飽。本人父親有糖尿病擔(dān)心會不會是遺傳
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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