醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、
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2020-09-06 18:21:30 我要投訴
考慮是過多運(yùn)動導(dǎo)致局部乳酸堆積引發(fā)的急性癥狀，可以嘗試進(jìn)行局部熱敷、適當(dāng)按摩緩解不適，以后運(yùn)動前做好熱身活動，運(yùn)動后做好緩解活動，注意運(yùn)動強(qiáng)度。
2020-09-06 18:25
ask92420252ri
追問
醫(yī)生那我這不是肌肉拉傷吧？
2020-09-06 18:27醫(yī)生回答：
肌肉拉傷應(yīng)該當(dāng)時就有疼痛感，可以先按上面說的嘗試緩解。
2020-09-06 18:28
ask92420252ri
追問
好的謝謝
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