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抑郁,自閉,社交障礙,沒意義

保密 | 0個(gè)月 2020-09-06 17:44:15 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 五六年來抑郁,自閉,社交障礙,活的沒意義,自己調(diào)節(jié)好后一段時(shí)間又回去了前功盡棄。想知道活著的意義。想有個(gè)信仰或者什么教什么主義來支撐自己??傇谙胱约夯钪囊饬x

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-09-07 08:13:54 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)這種情況是需要自己調(diào)節(jié)好自己的情緒,選擇一些自己喜歡的事情去做,平時(shí)多聽聽輕松的音樂,多做作業(yè)。讓自己生活的充實(shí)一些。
      指導(dǎo)意見:
      要讓自己放松下來,轉(zhuǎn)移自己的注意力,到其他的事情要多想一些開心的事,每天給自己制定一個(gè)生活的計(jì)劃人,可以讓自己盡量的放松自己的情緒。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-09-07 08:23:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議您身心放松,控制好自己的情緒,不開心的時(shí)候多向朋友家人傾訴,不要憋在心里,樂觀心態(tài),樹立正向性人生觀,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多交朋友,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的煩惱,多參加集體活動(dòng),如唱歌就餐等。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-09-08 09:43:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),可能是抑郁癥病情復(fù)發(fā)的原因,可以在心理科專家指導(dǎo)下吃氟西丁進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)需要有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),多戶外參加集體性活動(dòng),多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做,勇敢去面對,定期進(jìn)行復(fù)查,積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      
      以上是對“抑郁,自閉,社交障礙,沒意義”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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