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最近怎么老是想深呼吸

女 | 26歲 2020-09-04 20:35:57 2人回復 來自汕頭市

健康咨詢描述： 最近幾天一想起來就想深呼吸，想不起來就沒事，也沒感覺到胸悶什么的，晚上半夜醒了也會自己深呼吸，不知道怎么回事

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王慶春
王慶春 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎，尤其對消化內(nèi)科，肝 幫助網(wǎng)友：28924
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2020-09-05 08:15:17

      你好，這種情況應該是有心情不舒暢導致的肝氣郁結(jié)的原因，需要放松心情，多轉(zhuǎn)移注意力，多運動鍛煉，避免情緒波動，避免生氣著急，可吃柴胡舒肝丸和逍遙丸治療就可以，應該問題不大的。
      

高建花
高建花 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長性病，牛皮癬，癲癇，婦產(chǎn)科等疾病的治療和護理 幫助網(wǎng)友：18283稱贊：2
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2020-09-05 08:15:06 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況，大概是因為氣血供應不足導致的身體不適癥狀
      指導意見：
      建議首先平時作息規(guī)律，保證充足睡眠，避免熬夜，加強營養(yǎng)高蛋白飲食如魚蝦肉奶蛋等食品應用，每天適量有氧運動，增強體質(zhì)，
      

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柴胡舒肝丸

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本品用于疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說明書]

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